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明星同款網紅暴汗服能月減15斤?真捂汗假減肥

2019-04-24 08:33:12
來源:北京青年報
責任編輯:可可

原標題:價格從幾十元到十萬元不等 商家稱一個月能減15斤 專家提醒短期減重當心傷身體

網紅暴汗服:真捂汗假減肥

“四月不減肥,五月徒傷悲……”怎么在短時間內瘦身一直是熱議話題。近日,一種叫做HOTSUIT的暴汗服在市場上熱銷,宣傳中稱穿上它運動10分鐘就能達到1小時的出汗量,從而產生暴汗燃脂瘦身的效果,連明星也在熱捧。然而專家提醒,暴汗能短期減重卻不能減肥,排汗不暢甚至可能造成心肺功能負擔。

網紅

明星同款減肥神器

暴汗服銷售火爆

演員金晨22日發微博稱,“暴汗服配酸辣粉,跟好好運動差不了多少。”網友紛紛在其微博下方求網購暴汗服鏈接,還稱要團購該套衣服。也有很多網友表示“有同款”。

北京青年報記者了解到,HOTSUIT品牌的暴汗服作為一款網紅減肥神器,從去年開始就大火了一把,像范冰冰、劉濤、吳尊等明星都在用,除了該品牌旗艦店在售,網上也有很多商家打著明星同款的名義進行銷售。大部分買家表示,期待通過暴汗瘦身。但是這款備受推崇的暴汗服對減肥瘦身到底有沒有效果呢?

調查

號稱“美國黑科技”

商家稱一個月減15斤

北青報記者搜索購物網站發現,暴汗服的價格從30多元到幾百、上千不等,最高價格甚至還有十多萬的。其中一家銷量最高的商鋪月銷量顯示達1.5萬以上。

該店家告訴北青報記者,這衣服的主要作用是暴汗瘦身,每天半小時,一個月能減掉5斤至15斤,“效果是有保障的,都已經賣出去好幾萬了。”

店家還表示,衣服材料采用銀海倫聚酰胺纖維,能使人體在短時間內達到恒溫從而加速促進汗液排出、加快新陳代謝。原理就是在運動的過程中人體升溫、熱量反射循環,在出汗的同時消耗卡路里達到塑形瘦身的效果。北青報記者隨機咨詢了7家店鋪,商家都表示,暴汗服具有暴汗燃脂瘦身的功效,衣服內側有納米銀涂層,是一種高科技。

有商家的宣傳網頁上標著“美國黑科技”,還稱運動10分鐘就能達到1小時的出汗量。商家強調“大部分客戶都減肥成功了,具體效果看個人體質”。

北青報記者瀏覽商品評價發現,大部分買家表示,面料不透氣,出汗量很大。也有買家不建議購買,因為不透氣,出汗后會著涼。有個買家回復北青報記者稱,每次穿著暴汗服運動會輕一斤,但是對于效果暫時不能確定,要等一段時間后再看。

解讀

暴汗能減重不能減肥

排汗不暢可造成傷害

中國科學院化學研究所研究員劉志敏表示,首先發汗與減肥沒有直接關系,其次納米本身是高科技,但其本身就是一個度量單位,跟米、厘米是一族的;而聚酰胺纖維是化學纖維的一種,是一種成熟材料不算新的產品,一般很少會用于制作布料,而且因為這種材質比較硬,銀層顆粒可以較好地附著,但是在一般材質的衣服銀涂層涂不上,“美國黑科技”的說法有些夸張了。

北京體育大學運動人體科學學院教授曲峰表示,商家過度強調了出汗就是減肥這一概念。純粹靠這個衣服并不能達到減肥減脂的目的,還有可能對身體造成傷害。

曲峰表示,短期內急速大量出汗確實能夠達到減重的目的,但不提倡普通人采用這種方式來減重。她強調,減重不等于減脂、減肥。因為經過補充水分后,減掉的重量會迅速恢復。這跟之前“流行”的在身上綁保鮮膜進行所謂減肥的方法是一個道理。

暴汗服就是利用衣服本身材質的不透氣性,使得人體短期內蒸發出來的水分排不出來,就都存在體表。如果穿著這種衣服運動出汗量會更大,增加了成就感,從表面上看到的效果很好。而且毛孔一直在蒸發水分的同時又不及時喝水或者少喝水,造成體重前后有明顯的差異。

多知道點

運動要穿透氣好的衣服

減肥還得“管住嘴邁開腿”

北京體育大學運動人體科學學院教授曲峰表示,雖然出汗會促進體內一定代謝的排出,但同時一些有用的物質如鹽、糖等也會被大量排出,造成電解質失衡,從而對身體造成傷害。

對于體重基數比較大的人群,長期穿著這種不透氣的衣服,大運動量過后排汗不暢,造成水分流失,又不及時補充水分,血液黏稠度增加,也會給心肺造成很重的負擔,會比較危險。

曲峰提醒,想要減肥還是要“管住嘴邁開腿”,通過主動的健身運動消耗能量來進行減脂肪降重。

根據個人體質和運動能力適度運動,尤其是體重基數較大的人群運動不要過量,需循序漸進增加運動量,增加心肺功能;要穿著舒適、透氣性好的衣物進行健身,運動過程中要及時補充水分或者含鹽、糖的補劑。

文/本報記者 宋霞 統籌/張彬

[來源:北京青年報 編輯:可可]
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